SOMMER, VERDIER OG TRENERE

Da er en vinter- og vårsesong i ferd med å avsluttes og litt fotballferie venter for spillere, for trenere og for foresatte. Veldig mange CSK-ere har vært i aksjon på Skandia Cup denne uken, og det er utrolig flott å se veldig mange gode representanter for klubben skille seg ut på Ladesletta. Lykke til med de siste kampene i sluttspillet til de som enda henger med!

I seriespillet er vi derimot bare halvveis, og en kort og intens høstsesong venter rett over ferien. Flere CSK-lag kjemper om viktige plasser i divisjonssystemet. For mange lag venter enda tøffere motstand til høsten, etter gode prestasjoner i vår. For å holde formen ved like, samt å forebygge skader, er det viktig at trenere sørger for at det finnes et opplegg for trening og egentrening gjennom sommeren, og at foresatte hjelper spillerne til å gjennomføre vedlikeholdstreningen.

For noen byr sommeren også på reisecuper, noe som kan og bør bli et av alle spilleres beste sommer- og fotballminne. I den forbindelse kommer en påminnelse om klubbens verdier, som er sentrale da, som ellers:

TRYGGHET

Trygghet er et fundament for at vi alle kan yte vårt beste. Trygghet om at man har en god venn, trygghet om at det er lov å feile på banen, trygghet på lagledere og foresatte, og trygghet til å være seg selv før og etter kamp. Spesielt på en lang reisecup, hvor man skal være i en fotballsosial boble flere dager i strekk, er det viktig at alle kan ferdes med en trygghet om at man er blant venner. Noen spillere er trygg nok til å vise sin utrygghet, mens andre holder den godt skjult. Det er viktig at vi hjelper hverandre å se, og tørre si fra en gang for mye.

MESTRING

Mestring vil si å få til nye ting, men kanskje også å klare det man allerede har kunnet. Noen har allerede mestret mye av det andre ikke har prøvd å få til ennå. For noen er det mestring å bli med på cup, for andre er det mestring å vinne hver eneste kamp på banen. Det er et enormt sprik i ambisjoner i breddefotballen, og ikke lett å finne en felles vei som passer alle. Vi må tolerere at vi er forskjellige, og finne en balanse som gjør at alle trives og opplever en passe dose utfordring og mestring. Om vi ikke opplevde mestring i går, så må vi bygge opp troen og vise at det går an å oppleve mestring i morgen. Det er mestring også det å tåle skuffelsen av å bomme på en viktig straffe.

RESPEKT

Respekt er kanskje et tvetydig ord, men i denne sammenhengen handler det om å VISE respekt overfor alle andre på vår vei. Overfor spillere og trenere på eget lag, overfor andre lag og spillere, overfor arrangører, dommere, kiosk-ansatte, renholdere, skolene og skolens utstyr. Fotballen er egentlig en enorm dugnad som krever alt den har av spillere, trenere og foresatte, og bare sammen skaper vi en arena for nettopp trygghet og mestring. Når vi er på tur, representerer vi alle sammen CSK, både trenere, spillere og foresatte. Et godt rykte om CSK kommer bare ved at alle viser respektfull oppførsel, mens et dårlig rykte kan vi få av én eneste respektløs oppførsel. Så vær gode, respektfulle ambassadører for CSK. Vi er alle i samme ærend, også sammen med de vi konkurrerer med.

TRENERE

Vi har omtrent 150 fotballtrenere i CSK fotball. Om vi antar at disse i snitt har vært på to treninger hver uke og litt planlegging/møter i tillegg, så har hver enkelt trener lagt ned nesten et helt månedsverk på CSK Idrettspark så langt i 2024. Og noen av disse bidrar sågar på to og tre lag også. Respekt! Om vi skulle lønnet trenerne med en gjennomsnittlig norsk timeslønn, hadde det kostet CSK fotball 15 millioner kroner i året, og da ville treningsavgiften økt med ca. 20 000 kr. pr. spiller. Så en stor takk til alle trenere som bidrar med sin frivillighet.

Og trolig trives trenerne på feltet, selv en kald og frossen vinterdag. Og kanskje er det de ønsker seg mest, bare enda bedre støtte til å gjøre en god trenerjobb. Så bidra gjerne uten videre oppfordring. Støtt opp rundt lagene med organisering, innkjøp, kjøring mv., slik at trenerne får bedre tid til å legge til rette for trygghet og mestring.

Ha en riktig god fotballsommer, og husk at ballen alltid får plass i bagasjen!

Charlottenlund Sportsklubb Fotball gjentar suksessen fra i fjor, og inviterer årsklassene 7-12 år til avslutningscup for fotballsesongen 2024, 5 - 6. oktober. 

 Meld deg på her

Earlybird-rabatt

Meld deg på innen 1. juli for å få Earlybird-rabatt!

Info

På Sabrura CSK høstcup får laget ditt garantert spille 4 kamper. I tillegg legger vi opp til mye annen aktivitet og moro på turneringsområdet. 7 og 8-års klassene vil spille på 5er-bane, og 9-12-års klassene vil spille på 7er bane. Så her får 7 åringene mulighet til å prøve seg på 5er og 9-åringene spille 7er.

For tilreisende lag vil vi sikre at alle kamper kan spilles samme dag. CSK har en stor innendørshall som vil være åpen med kiosk salg og en rekke andre leker og aktiviteter for cupdeltakere, slekt og venner. En fin pause mellom kampene ute.

I tillegg til kioskvarer vil sushi og andre delikatesser fra vår sponsor Sabrura Sticks and Sushi være tilgjengelig under cupen.

Velkommen til en flott fotballstund på Charlottenlund!

Har du spørsmål til cupen ta kontakt på hostcup@csk.no

Lurer du på hvor CSK holder til:

Charlottenlund Idrettspark

Jentekeeper – fokusøkt med stjernetrener på Charlottenlund idrettspark

Lørdag 8. juni hadde Charlottenlund sportsklubb invitert naboklubbene til fokusøkt for jentekeepere født i 2011 og 2012. Totalt 26 jenter og 8 trenere fra klubbene Hommelvik, Malvik, Ranheim, Strindheim og Charlottenlund valgte å stå opp litt ekstra tidlig denne helgen for å bli en bedre keeper.

Like vilkår

- Jentene fortjener like vilkår som gutta, sier en av arrangørene, og trener for CSK J2012, Aslak Vardenær. – Dessverre er det slik at selv om jentene i utgangspunktet får like mye organisert treningstid som guttene rundt om, er de også helt avhengig av løkkefotballen og egentreningen for å kunne utvikle seg. Da jentene ikke nødvendigvis blir tatt imot med åpne armer på løkka og på friminuttfotballen i skolegården, er vi nødt til å tilby de et ekstra tilbud utover de faste treningene for at de skal få like gode muligheter til utvikling. 

Stjernetrener 

Til daglig trener hun de beste keeperne i landet som keepertrener for RBK-kvinner A-lag og akademi, men denne dagen ledet Vilde Aasbø Møllevik økten med de ivrige jentene.  Økten begynte med et foredrag om keepertrening og hvordan de gjør det i Rosenborg. Det ga et godt innblikk i hva som er viktige faktorer for å lykkes i keeperrollen. Både spillere og trenere langt fremme på stolen når Aasbø Møllevik hadde ordet.

Etter hvert forflyttet spillere og trenere seg utendørs for selve økten. Med rullering på 5 stasjoner, ble jentene drillet i fallteknikk, grep, og reaksjon under Vildes Aasbø Mølleviks kyndige veiledning. De oppmøtte trenerne fikk ansvaret for hver sin stasjon og dro hjem med et godt påfyll i øvelsesbanken, slik at det er enda bedre rustet for å drive videre keepertrening i sine respektive klubber.

Gjennom økten var det tydelig å se at med riktig veiledning og nok repetisjoner, så stiger selvtillit og mestringsfølelse. En av trenerne mente at de nå kanskje ikke lenger trengte å lokke med is for at de skulle få noen til å stå neste kamp. Når Aasbø Møllevik en etter en spurte spillerne etter økta hva de var mest fornøyd med, var det nesten uten unntak «-at æ torsa å slæng mæ»

Celebert besøk

Etter økten ble spillere og trenere samlet til felles lunsj og da dukket også styreleder i RBK, Cecilie Gotaas Johnsen opp på Charlottenlund idrettspark. Hun ga arrangementet stor honnør og deltok aktivt i gode diskusjoner med klubbtrenerne om muligheten for å utvikle arbeidet med jentefotballen i breddeklubbene. -Om vi blir forespurt, og har anledning, gjør vi det vi kan for støtte opp om initiativ som dette. Vi heier på frivilligheten, og spesielt for jentefotballen. I dag spiller vi kampen for like muligheter-kamp mot Kolbotn. Like muligheter i idretten en viktig verdi for oss og vi jobber hardt for å gjøre hverdagen bedre for alle norske fotballjenter.

Støtte fra klubben 

– Da forespørselen fra J2012 kom, var det enkelt for oss å si ja med en gang, sier styremedlem i CSK og leder for fotballavdelingen, Inger Margrethe Moa. –Det viktige for oss var at arrangementet skulle være åpent for alle som hadde lyst, og at det skulle være gratis. Å stille med bane, lokaler og lunsj er et lite bidrag når du ser hvor mye fotballglede vi får i belønning her i dag, fortsetter Moa. – At Rosenborg med Vilde Aasbø Møllevik i spissen tar seg tid til å stille på arrangementet setter vi veldig stor pris på. Det er med på å understøtte den gode jobben som gjøres her i klubben på jentefotballsiden.

Veien videre 

Om innsatsen var god blant jentene, ble ikke engasjementet noe dårligere mellom trenerne fra de deltakende klubbene over lunsjbordet. Med stor iver ble alle enige om at samarbeid til fordel for jentefotballen gjerne må gjøre på tvers av klubbene. Vardenær fra arrangørklubbene la frem forslag til rullering gjennom året: - Vi har alt å tjene på å samarbeide, jentefotballen har utfordringer som er for store til at vi skal løse dem hver for oss. Men sammen kan vi gjøre mye mer, mye raskere. Det er gledelig at alle de klubbene som deltok i dag har sagt ja til å gjennomføre hver sin økt. 

To-dagers keeperskole på Charlottenlund Idrettspark 15.- 16. juni. Keeperskolen er tilpasset gutter og jenter mellom 10 og 17 år. Hovedtema blir GREP, FALLTEKNIKK, FORFLYTNING-SKUDD, EN MOT EN, DISTRIBUSJON og litt FELTARBEID. Ellers er det generelt mye fokus på fotarbeid, koordinasjon, balanse og litt styrke.

https://www.sendregning.no/arrangement/499252